Елена Герасимова
Мастер-тренер, инструктор по CrossTraining
Достижения:
- Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA);
- Участница соревнований по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес-бикини.
Тренерский стаж: 5 лет
Специализация
- Коррекция веса (набор мышечной массы, жиросжигание);
- Помощь в восстановлении после травм;
- Функциональный тренинг и TRX;
- Силовой тренинг;
- Рекомендации по питанию;
- Составление программ питания и тренировок:
- Подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини;
- Восстановление после родов.
Запись на бесплатную пробную тренировку **услуга предоставляется бесплатно не для действующих членов клуба