Фитнес тестирование: 2 по цене 1

Фитнес — тестирование проводится для взрослых и детей с 3 лет, определяет уровень физической работоспособности, функциональной подготовленности организма к спортивным нагрузкам. Дает возможность получить консультации по интересующим Вас вопросам.

Методика проведения фитнес – тестирования:

• Измерение антропометрических данных (АД, пульс, рост, вес, обхват талии и тд);
• Визуальная оценка осанки, тесты на гибкость;
• Расчет пульсовых зон для снижения веса, для набора мышечной массы, для улучшения функциональности организма;
• Рекомендации по тренировкам и питанию;
• Ответы на вопросы.

Запись на ресепшн или по телефону: 8 (495) 580-7-580