2 за 1200 руб
Фитнес — тестирование проводится для взрослых и детей с 3 лет, определяет уровень физической работоспособности, функциональной подготовленности организма к спортивным нагрузкам. Дает возможность получить консультации по интересующим Вас вопросам.
Методика проведения фитнес – тестирования:
- Измерение антропометрических данных (АД, пульс, рост, вес, обхват талии и тд);
- Визуальная оценка осанки, тесты на гибкость;
- Расчет пульсовых зон для снижения веса, для набора мышечной массы, для улучшения функциональности организма;
- Рекомендации по тренировкам и питанию;
- Ответы на вопросы.
Запись на ресепшн или по телефону: 8 (495) 580-7-580