Тренировки по боксу на Тульской | MASTERS GYM
Вернуться обратно

Классический бокс

Абонементы:

  • Первая тренировка — бесплатно!
  • Разовое занятие = 700₽
  • Блок из 4 тренировок = 2400₽
  • Блок из 8 тренировок = 3800₽
  • Блок из 12 занятий = 4500₽

Хочешь заниматься боксом? Приходи на пробную тренировку в MASTERS.

Бокс – это один из самых популярных видов спорта в Мире. Тренировка начинается с разминки и общей физической подготовки и переходит в изучение правильной стойки, передвижения, самозащите и нанесению ударов руками. Бокс подходит, как для мужчин, так и для девушек, ведь является отличным способом научиться постоять за себя и близких. Все спортсмены являются хорошо сложенными, координированными, максимально физически разносторонними и морально стойкими людьми.

Фотографии зала

Что изучается в процессе тренировок:

  • изучение, отработка и совершенствование технических элементов ведения боя;
  • изучение тактики работы на ближней/средней/дальней дистанции и передвижению во время боя;
  • работа над выносливостью организма и психологическим нагрузкам;
  • развитие таких качеств, как скорость ударов и передвижений, реакции, выносливости, ловкости, улучшение координации движений.