Единоборства
Бокс – это один из самых популярных видов спорта в Мире. Тренировка начинается с разминки и общей физической подготовки и переходит в изучение правильной стойки, передвижения, самозащите и нанесению ударов руками. Бокс подходит, как для мужчин, так и для девушек, ведь является отличным способом научиться постоять за себя и близких. Все спортсмены являются хорошо сложенными, […]
Дзюдо на Тульской в MASTERS – японское боевое искусство. В отличии от ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для […]
Рукопашный бой – это система подготовки солдат в русской армии, а так же сотрудников полиции. Уникален тем, что с помощью, освоения техники можно легко и быстро обезвредить соперника. Работа ведется на все тело, с применением ударной, бросковой, болевой и удушающей техник. >>> Тренерский состав
Спочан (спорт чанбара) — вид спорта, созданный в Японии в 1970-х годах на основе самурайского поединка, является полноконтактным фехтованием на нетравматичных имитациях холодного оружия. В тренировках используется имитация ножа, короткого меча, длинного двуручного меча. Дается постановка базы фехтования, отрабатываются приемы фехтования на чанбаре, ставятся мастерские удары. В данном виде спорта нет жестких рамок, но при […]
- улучшает физические данные человека;
- воспитывает его дух;
- придает решимость;
- развивает скорость и ловкость;
- выносливость и концентрацию.
- Пробная тренировка — бесплатно